仲景名醫對話 | 什么是失眠？

睡眠可以幫助人恢復精神和解除疲勞，充足的睡眠也是國際社會公認的三項健康標準之一。但是鄭州的張先生最近非?？鄲?，因為他已經有很長一段時間晚上很晚才入睡，睡著后總是做噩夢，有時半夜醒來要上廁所，家人都...

世界睡眠日 | 你有睡眠障礙嗎？

有數據顯示，當下#中國有超3億人存在睡眠障礙#。有人很早就躺床上，但是怎么也睡不著；有人每天都睡8個小時以上，起床以后還是頭腦昏沉，仿佛覺都是替別人睡的…… 中醫對睡眠問題的認識 嗜睡 《傷寒論》：“少陰之...

全國愛肝日 | 肝臟不好有什么樣的危害？

3月18日是全國愛肝日，肝臟是人體內重要的器官之一，它能為身體分解毒素，但也因此容易出現各種問題，那么肝臟不好有什么樣的危害？ 肝臟不好帶來的危害有： 1. 消化道癥狀，患者會出現腹脹，食欲減退，消化不...